FRAME FIT X で見る
iPhone 日本語 月額・年額・買い切り App Store で配信中

同じ構図だから、
変化が見える。

App Store で入手(無料)

ダウンロードは無料。全機能は14日間無料で試せます(¥0のお試しは自動で課金されません)。続けるときは月額・年額・買い切りから選べます。

毎回同じ構図で体を撮って、変化だけを見る iPhone アプリです。撮り方が揃っているから、痩せたのか、カメラに近づいただけなのかで迷わない。これまで撮り溜めてきた写真や動画も、撮影日ごとまとめて持ってこられます。

App Store で入手 X で開発の様子を見る

ダウンロードは無料。全機能は14日間無料で試せます。¥0のお試しは申し込み不要で、自動で課金されません。月額・年額プランにも14日間の無料期間があり、こちらは期間内に解約しなければ自動で更新・課金されます。買い切りもあります。やめても写真と記録は端末に残り、書き出せます。価格は App Store のページに表示されます。

2025-10-31 65.0kg体脂肪 35.0%
01 / 40
273日・12コマ/アプリが書き出した mp4 をそのまま再生しています 架空の人物の記録です

使いかた

3日おき、週2回。
3か月で、6秒の動画です。

体型は1日では変わりません。毎日撮ると、変わっていないことを毎日確かめるだけになる。3〜4日空けるのを目安にしています。

01DAY

前回の写真を薄く重ねて撮る

カメラに前回の写真が薄く重なります。その輪郭に合わせて立つだけで、位置も距離も前回と揃う。シャッターは音量ボタンでも切れるので、腕を伸ばしたまま、構図を崩さずに撮れます。

今カメラに写っている姿 前回撮った写真を重ねたところ 前回の写真が重なっています
45%

架空の人物の記録です

撮った直後に体重を入れておくと、あとで写真と一緒に並びます。

すでにカメラロールに撮り溜めているなら、写真も動画もまとめて取り込めます。撮影日は自動で読み取るので、日付を入れ直す必要はありません。これまでのぶんは記録として日付ごとに並び、変化の折れ線にも乗ります。ぴったり重なるのは、同じ構図で撮り始めてから。元の写真や動画が消されることはないので、アルバム側は自分のタイミングで整理できます。

07DAY

7枚たまったら、7コマの動画。

この手のアプリがつらいのは、最初の1か月、なにも返ってこないところです。7枚たまった時点で、短い動画を勝手に作ります。1か月待たせないためだけの機能です。

連続日数もバッジもありません。空いた日を減点にしたくないからです。出るのは「次の1枚は◯日後が目安」の1行だけ。

90DAY

26コマ、6秒半。人に見せられる長さになります

週2回で3か月なら約26コマ。1コマ0.25秒で6秒半です。毎日撮ると90コマ・20秒を超えて、最後まで見てもらえない長さになる。3日おきを勧めているのは、続けやすさだけが理由ではありません。

2枚を選んで、境目をドラッグして比べることもできます。人物の位置と大きさは自動で揃うので、立ち位置が少しずれていても比べものになります。

記録を始めた日 273日後 1日目 273日目

境目をドラッグしてみてください
架空の人物の記録です

出すときだけ、出す

顔は隠して出せます。
やめても、全部持ち出せます。

まとめて書き出す

撮った写真は全件まとめて書き出せます(撮影日はそのまま残ります)。体重・体脂肪の記録は CSV で出ます。アプリが開けなくなっても、手元には残るようにしてあります。

日付や体重を焼き込む

書き出す動画や画像に、日付・体重・体脂肪を入れるかどうかを選べます。置く位置も自分で決められます。上の動画に出ているのが、その焼き込みです。

直近の差を1行で出す

全期間の差だけを見ていると、「ここ2週間は動いていない」が見えません。直近の差も、そのまま1行で書きます。褒めることも、良し悪しを言うこともしません。

なぜ作ったか

増えるほど面倒で、
見られたら困る写真だった。

ダイエット中、記録のつもりで自分の体を撮っていました。

人にスマホの写真を見せていて、アルバムから半裸の自分が出てきた。

枚数が増えると、管理も面倒になります。どれがいつのぶんか分からなくなる。かといって人には見られたくないので、置き場所もない。それなら撮る意味がないな、と思って作ったのがこれです。

決めたのは2つだけです。カメラロールに出さないこと。何も考えなくても毎回同じ枠で撮れること。これと食い違う機能は、いまも入れていません。

個人開発/iOS版のみ/広告・解析ツールなし

写真の扱い

写真は端末から出ません。
そもそも出す先がありません。

登録もログインもなし。サーバーを持っていないので、預かりたくても預かれません。

保存先
アプリの中だけに置きます。カメラロールには入りません。写真アプリの「最近の項目」にも、共有シートのサムネイルにも出ません。
保護
写真も記録も、iPhone のファイル保護で「端末のロック中は開けない」状態にします。独自の鍵は作っていません。鍵をなくすと、写真ごと消えるからです。
ロック
アプリを開くたびに Face ID(またはパスコード)で止められます。ホーム画面から直接は開けません。
外部送信
ありません。解析ツール・広告・クラッシュレポートの SDK を1つも入れていません。購入も Apple の仕組みをそのまま使うだけです。人物の検出も iPhone の中だけで済ませます。
位置情報
取得しません。保存する写真からは GPS・撮影日時・機種名を取り除きます。
外に出すとき
共有も保存も、あなたが押したときだけ動きます。カメラロールに保存する場合も、FRAME FIT アルバムにまとめます。

見た目

差し色は3色から選べます。
背景のほぼ黒は、変えません。

押すと、このページの色も一緒に変わります。アプリの設定にあるのと同じ3色です。

既定。落ち着いた紫。写真と馴染みながらボタンは立ちます

この画面は、面積の大半が体の写真です。差し色は必ず肌の隣に並ぶので、写真から遠い色ほどボタンがはっきり立ちます。3色とも、実際の画面で撮り比べて決めました。

変えられるのは差し色1つだけ。背景のほぼ黒は、好みではなく写真のためにあります。明るくすると、肌の色が沈みます。

書き出した動画に焼き込む署名も、選んだ色になります。アプリの中と外で同じものが2通りに見えるのを避けるためです。

アイコンは白黒です。どの色を選んでも、ホーム画面だけ浮くことがありません。

開発の現状

配信が始まっています。
いま、どこまで出来ているか。

2026年8月15日時点。

撮影・比較・タイムラプスの書き出し手元の iPhone で動くところまで確認しています

動作確認済み

構図が合った瞬間の合図前回と同じ位置に立てたことが、画面を見なくても手の振動で分かります。手元の iPhone で確認しています

動作確認済み

ファイル保護・Face ID ロック・書き出し手元の iPhone で動くところまで確認しています

動作確認済み

撮り溜めた写真・動画の取り込み写真も動画も、手元の iPhone で取り込めるところまで確認しています。撮影日は自動で読み取ります

動作確認済み

動画で撮って、2〜6本をつないで1本に前と今を続けて見せる動画を、アプリの中だけで作ります。手元の iPhone で動くところまで確認しています

動作確認済み

体重・体脂肪のヘルスケア連携読み取るだけで、アプリ側には保存しません(希望すれば除脂肪体重も読めます)。手元の iPhone で読み取れるところまで確認しています

動作確認済み

Android 版手元に実機がなく、確かめられないので作りません

対応しません

機種変更したときの引き継ぎ本体を消去して iCloud バックアップから戻し、写真・記録・動画がすべて戻ることを実機で確認しています

動作確認済み

App Store での配信審査を通り、配信を始めました。ダウンロードは無料で、全機能は14日間無料で試せます(¥0のお試しは自動で課金されません)。続けるときは月額・年額・買い切りから選べます

配信中

よくある質問

よくある質問

前の写真を薄く重ねて、同じ構図で体型を撮影できるアプリは?

FRAME FIT(App Store 名「ビフォーアフター写真 体型記録 FRAME FIT」)は、体型の変化を毎回同じ構図で撮るための iPhone アプリです。カメラを開くと前回の写真が半透明で重なり、その輪郭に合わせて立つと位置も距離も前回と揃います。シャッターは画面のボタンのほか本体の音量ボタンでも切れるので、鏡越しや三脚でも構図を崩さずに撮れます。

体の写真をカメラロールに入れずに保存できるアプリは?

FRAME FIT は初期設定で写真をアプリの中に保存し、iPhone の「写真」アプリには入れません。保存した写真は iOS のファイル保護で端末のロック中は開けない状態にしてあり、Face ID のロックも設定できます。写真を外部のサーバーへ送る仕組みはありません。

撮り溜めたダイエット写真をタイムラプス動画にするには?

FRAME FIT では、写真アプリにある過去の写真や動画を取り込めます(撮影日は自動で読み取ります)。期間を選ぶと写真をつないだタイムラプスを mp4 で書き出せます。動画で撮った場合は、2〜6本をつないで1本にすることもできます。

体重・体脂肪と写真を一緒に記録できますか?

できます。撮影の直後に体重・体脂肪を入力でき、iPhone のヘルスケアから読み込むこともできます(読み取った値はアプリ側に保存しません)。数値は書き出す画像や動画に焼き込め、記録は CSV で書き出せます。

ビフォーアフター写真の顔を隠して共有できますか?

共有する直前のプレビューで、見つけた顔をぼかしたり、ロゴのスタンプを重ねて隠したりできます。顔を見つけられなかったときは、ぼかしたように見せかけず、手で位置を指定してもらう作りです。

Android や iPad でも使えますか?

Android は使えません。iPhone と iPad、折りたたみの iPhone Duo で使えます。表示は日本語・英語・中国語(簡体字・繁体字)・韓国語・スペイン語・フランス語・ドイツ語・ポルトガル語(ブラジル)の9言語です。インターネットに接続しなくても、すべての機能が使えます。

ほかのアプリとの違いは 前の写真を薄く重ねて撮影できるアプリ比較(2026年10月時点)、使い方の詳細は サポート へ。

今日の1枚から、
始められます。

最初の1枚を撮れば、次からは同じ構図に重ねるだけ。撮り溜めた写真があるなら、まとめて持ってこられます。

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